今年に入ってからサウナ活動をしています。 まだサウナの整った！っていう感覚は実感できてませんが、サウナ直後の水風呂がいいですね 元々水風呂苦手なんですが、サウナ直後は別格（笑） めっちゃ気持ちいいです～！ 水風呂が冷たければ冷たいほどいい！！ …